Kutatás: mind meghalunk a kevés alvástól

Már megint kritizálják a 24/7 munkát (ill. egyeseknél szórakozást)… Egy (rakás) új kutatás alapján aki nem alszik (rendesen), az nem csak sok kávét iszik (khm…) vagy elalszik a délutáni mítingeken, de jól túlsúlyos (khm…), cukorbeteg, rákos és/vagy szívbeteg is lesz.

Link: Scientists Finding Out What Losing Sleep Does to a Body.

Nem meglepő, de ijesztő. Na de mit tehetnék ellene?

Have your say